entorno saludable ¿por dónde comienzo?

¿Te cuesta descansar? Quizás estés durmiendo sobre una zona geopatógena 🔺

¿Sentís que el aire en tu casa está contaminado? La calidad del aire interior puede estar afectando a tu sistema inmunológico.

¿Tu casa u oficina te estresan en lugar de calmarte? 😔

📈 Cómo ya les conté en varias ocasiones, una de las mejores herramientas es hacer un diagnóstico de nuestros espacios interiores, para conocer qué factores pueden estar afectando a nuestra salud.

Pero, te comparto algunas acciones simples que podés empezar a implementar:

✨ Utilizar iluminación acorde a tu ciclo circadiano.

✨ Reducir la exposición a los campos electromagnéticos.

✨ Mantenerse alejado de las áreas geopatógenas en el dormitorio.

✨ Disminuir el nivel de ruido.

✨ Ventilar para tener una óptima renovación del aire.

Los espacios que habitamos reflejan y afectan nuestro mundo interior. Si querés conocer mis servicios online y presenciales ¡Escribime!